Inlägg

Visar inlägg från september, 2017

Stresshjälm och en öm punkt

Bild
Den senaste veckan har jag gått omkring med en osynlig men mycket kännbar hjälm på huvudet, en konstant förnimmelse av huvudvärk. Jag känner även av en och annan öm punkt som jah försöker massera. Det kan nog hända hjälmen är orsakad av stress. Jag brukar skämtsamt kalla det för stresshjälm vilket inte alls är kul.  Det är ju svårt att få bort huvudvärken eftersom det hela tiden är fullt upp, både på jobbet och hemma. Det hjälper inte heller att knapra värktabletter. Förutom stress som möjlig orsak beror hjälmen oftast på en låsning i bröstryggen och då brukar jag få hjälp av skukgymnasten i familjen. Igår fick jag en behandling och visst knäckte det till på två ställen. Nu hoppas jag det här hjälper. Jag är less gå omkring i denna hjärndimma. Ibland undrar jag om det beror på något annat. Igår dansade jag loss med ett gäng ettor på deras klassfest på ungdomsgården. Det var jätteroligt! Jag och en annan mamma kokade kaffe till de andra föräldrarna, poppade popcorn oc...

Upp bland molnen

Bild
Jag har ofta lust att göra någon aktivitet tillsammans allihopa som innebär lite utmaning och rörelse. Det blir sällan av men ibland så... Idag fick jag med mig hela familjen på en liten bergsbestigning. Vi gick upp för slalombacken. Väl på toppen hamnade vi bland molnen och utsikten var lika med noll men vad gör det när det ändå är skönt vara igång. Extra plus att på samma gång förbättra kondotionen. Pojkarna tyckte det var lite jobbigt att gå upp till toppen och detsamma att gå ner i branten.  Uppe på Lappberget Efteråt lunchade vi på Vippa. Det var länge sen och som alltid både mysigt och gott.  Nu slappar vi i soffan. I ugnen står en lasagne som blir morgondagens middag. Idag äter vi köttsoppa från igår. Vidar har fått feber så han vill helst ligga i min famn. Lilla plutten!

Hösttecken

Bild
Nu är hösten här på riktigt. Senaste tiden har bjudit på regnrusk, dismoln och många andra hösttecken. Tex. minns jag inte när jag senast sett så här många flugsvampar på en och samma gång.   Asparna i fina färger   Förra veckan kom jag igång med träning igen ( styrke, yoga och promenader ) efter ett uppehåll på några veckor. Jag har fortfarande känningar i knäna men nu vill jag köra igång och röra på mig. Denna vecka har det än så länge bara blivit en promenad. Jag har haft en lite stressigare vecka, har inte hunnit gå på yogan och haft huvudvärk. I helgen planerar jag en liten bergbestigning tillsammans med barnen. Återkommer om den.

En helg i friska luften

Bild
Denna helg har vi passat på att vara mycket ute. Det är så skönt att vara ute i friska luften, bara man klär sig. Barnen har såklart bra med passande kläder, men det är sämre för mig. Jag kör på lager på lager och det funkar alltid.   Jag har promenerat lördag och söndag också i samma trevliga sällskap. Det känns så bra vara igång med motionen igen.   Bärplockning i stugan och skogspromenad igår. Idag blir det blåbärspaj till efterrätt.       Grelsbyberget   Erik har cyklat idag   Idag har vi tagit upp potatisen. Alla har hjälpt till. Väl hemma igen fikade vi chokladmuffins som Axel hade bakat på förmiddagen.      Det har varit en härlig helg. Nu är energin på topp igen inför en ny vecka.

I regnrusk

Bild
Jag hade bestämt att vi skulle ta en promenad idag. Dels var det länge sen, tanken är att nu försöka börja varje ledig fredag med en långpromenad, dels ville jag fota de vackra höstfärgerna.  När jag hade baxat upp vagnen från källaren och klätt barnen kom vi ut i blåst och duggregn. Hmm! Men det är bara att gilla läget om hösten. Vi gick tillsammans med G och lille J och det var trevligt hinna prata under tiden. När vi kom hem har vi mest tagit det lugnt. Jag kände under promenaden att nu måste jag fixa mig en ordentlig jacka som passar i höstens varierade väder. Kikade runt lite och fastnade för en sån här parkas i softshell. Jag hoppas den kommer bli bra. Bild från Ellos Pojkarna vill måla med vattenfärg så det blev en rolig stund som resulterade i fina konstverk.     Storkillarna har kommit hem med skolbussen och har roat sig med lite olika grejer. Erik ville se film, Axel ville spela på surfplatta...

Att följa en etta

Bild
Min fina storkille, Axel, har nu gått några veckor i försts klass och han trivs i skolan.  Han tycker det är roligast med svenskan. Han var så stolt i måndags när han kom hem med sin första läsläxa. Han har läst för mig tre kvällar och det har gått bra. Vi kände båda igen att Erik också hade samma läsebok i ettan. Axel klättrar och tränar sig på stången på rasterna. Igår visade han att han nu kan hålla balansen uppe på. Det blir intressant följa Axels utveckling i ettan. Han har så mycket att berätta efter en dag, vad de gjort och vad han lärt sig. Han somnar helt uttröttad på kvällarna och vill ofta sova lite längre på mornarna. Idag har klassen haft utflykt till kallkällan i Grelsbyskogen där de spanat in hösttecken. Snart är det dags för utvecklingssamtal och den första  klassfesten ( som jag och en annan mamma planerar). 

När jag blir stor...

En kompis till mig skulle gå på silversmideskurs nu i september och jag tyckte det lät så kul. Jag kom på att jag skulle hänga med henne och såg framför mig hur jag skulle hitta min nya grej, helt byta bana , öppna eget och hamra fram fina smycken i silver om dagarna. Kurstillfället gick oss förbi men nu kanske det blir av en ny helgkurs och jag har anmält mitt intresse. Spännande!   Mina elever har övat sig på att skriva genom att jag gett dem några så kallade börjor. Jag tänkte att jag också skulle besvara dem.   Jag drömmer att jag skulle ... utmana mig mer fysiskt, träna mer, åka fler skidlopp osv.   När jag blir stor ... vill jag bli silversmed.   Om jag vann mycket pengar skulle jag... boka en resa till något vacker paradisställe långt bort men inte till Karibien. Det är så obehagligt med dess orkansäsonger och just i år är det ju extra gynnsamt. Jag skulle kunna tänka njuta på stranden  tillsammans med familjen på Maldiv...

Roligt spel och tårtkalas

Bild
Minns ni Dr Snuggles? Det var ett barnprogram på 80-talet som handlade om uppfinnaren Dr Snuggles som gjorde roliga, finurliga påhitt tillsammans med sina vänner. Minns att signaturmelodin gick "Dr Snuggles flyger till stjärnornas land. Dr Snuggles hittar till regnbågens rike". Av en händelse fanns spelet kvar i gömmorna hos mommo så nu har Alve fått det. Vi spelade det på lördagsmorgonen. Ett roligt spel för 4-åringar som går ut på att lägga färg till lika färg och få slut på sina kort först.    När jag hämtade barnen från förskolan och skolan på onsdagen ville Alve hoppa på studsmattan. Eftersom det var hans födelsedag så fick han och Axel hoppa medan vi väntade på att Erik skulle sluta.   Igår hade Alve sitt kalas för närmaste familjen. Han var jättenöjd med både presenter och tårtan. Dagen till ära hade han på eget bevåg tagit på sig "festhalsbandet". Blåsa ut ljusen går galant   Det...

Minut för minut

Bild
Jag passar på att framkalla foton idag. Det tar sin tid när 450 bilder ska laddas upp. Jag gillar fotoalbum och kunna bläddra grnom åren. Sista året har jag glömt framkalla eller inte haft tid att välja ut vilka jag vill ha. I februari har jag påbörjat sorterandet och nu är jag färdig och håller alltså på ladda upp dem på en hemsida.  Jag och Vidar är hemma idag. Han är lite krasslig och sover just nu på soffan. Stackars liten sjukling. Om en timme ska vi hämta brorsorna från skolan och tur i oturen fick de en kortare dag. Jag känner lite dåligt samvete över de långa dagarna. Igår märkets det klart och tydligt att de var så trötta när jag hämtade dem efter jobbet. Vi var hemma först vid femtiden och både Axel och Alve hade lågt blodsocker och kort stubin. Efter middagsmaten var de pigga och glada igen och byggde ihop det nya köket till lekstugan. Jag målade ett varv till invändigt i stugan på kvällen och hoppas det räcker så nu. Jag är lite less ...

Vår söndag

Bild
För det mesta går helgen så snabbt. Det är så mycket man ska hinna så det mesta går i ilfart, särskilt nu när jag målar på lekstugan så fort det är uppehåll. Denna dag har inte varit ett undantag. På morgon gick vi  ut rätt tidigt och medan pojkarna lekte i sandlådan målade jag ena sidan. Sen fick jag pausa till efter lunch då jag målade resten av det vita runt fönster och dörrar samt lite inne i stugan.                                 På förmiddagen myste Vidar ner sig i soffan med en massa kuddar och filtar. Jag och Alve har plockat lite blåbär och hallon. Det är härligt med en naturtomt . Bären använde sen Axel och Peter i sitt muffinsbak inför blivande 4-åringens kalas nästa helg.    Tänk att det redan gått fyra år sen han föddes. Jag minns det så väl. Det gick rätt...

En ledig dag

Jag är föräldraledig med de små varje fredag . Det är skönt och välbehövligt för oss allihopa. Barnen är trötta och gnälliga och själv har jag ont i huvudet, sviter av nackspärr och stress. Jag vill inte jobba heltid just nu, att få en dags andhämtning och möjlighet att göra något roligt med barnen passar mig.   Idag tog vi en tur till miljöstationen. De små somnade såklart i bilen, helt slut efter en lång vecka. Jag hade rensat lite bland trasiga leksaker och gamla färgburkar. Efteråt kände jag en slags känsla av frihet eller lättnad att äntligen bli av med skräpet. Jag tror på att man kontinuerligt ska rensa, slänga eller sälja undan sådant som inte används längre. Det blir oftast så att det samlas på hög, tar upp plats och stör ögat tills man tillslut inte längre ser det eller snubblar över det. Nu är jag så glad att jag tog tag i det och med friheten inom mig fortsatte jag fredagen med att tömma lite utekrukor och dammsuga i bil...