En dag hos oss

Det har varit så härligt väder i helgen. Det har varit skönt ligga ute i loungesoffan och läsa eller bara sitta i solen. I lördags spelade Alve sin första fotbollsmatch . Han var back ( precis som mamma när det begav sig ) och testade vakta målet också. Solen gassade, stämningen var god och jag träffade även på min förra kollega vars son spelade i motståndarlaget. Så kul prata en stund. Till middag blev det grillat . Peter och Vidar har plockat bär. Vidars blåbär blev till en paj idag. Mums! Veckans lista Träning? Styrketräning och promenader. Kosten? Okej men inte mer än så. Helgen? Det har varit en fin helg. Peter har byggt på sitt projekt, pojkarna har lekt för fullt med varandra och kompisar. Jag har klippt gräset men mestadels tagit det lugnt, legat och läst ute i loungesoffan medan Vilmer lekt bredvid.  Vad händer? Erik ska till tandläkaren, jag och Vilmer ska på Öppis, vi ska hälsa på en kollega och spana in hennes nya hus. Ser på? Vi har sett två avsnitt av "LA finest...

Ibland blir strävan efter det rätta helt fel . När jag i sommar fick ont i svanskotan och ländryggen tänkte jag först att det var relaterat till förlossningen. Jag sökte information om skador på svanskotan, kände och tänkte efter. Det kändes viktigt boka tid till en kunnig person på bäckenbotten under och efter graviditet men det var semesterstängt och jag fick snäll vänta.  Jag gjorde vissa justeringar för svanskotan så den smärtan lindrandes men fick istället värk i höften. Jag gick på massage och plågades med tryck på triggerpunkter. Köpte en triggerboll som jag använde några gånger i veckan, stretchade ut höftböjen varje dag men värken fortsatte. Tanken slog mig att det är något som måste korrigeras men tänkte att jag först skulle träffa fysioterapeuten i stan. Själva besöket hos fysioterapeuten kändes som ett enda stort skämt . Hon lyssnade inte på vad jag sa utan körde sitt eget race. Jag fick läxa att stå och dra in magen och flera besök planerades. Jag frågade om inget går...

Jag tycker augusti har gått fort. Bara en dryg vecka kvar av månaden då min bror och min kompis L fyller år, då det blir mörkare och stjärnhimlen åter kan skådas, då vi firar Nationalävens dag, kramar ur de sista sommardagarna och äter kräftor, då skolan börjar och vardagen drar igång igen.  Idag har vi varit i kyrkan på Klaras konfirmation . De spelade och sjöng tre låtar: " Let it be", "Glory" och " Imagine" . Så bra! Långt ifrån det förhör vi hade på min konfirmation 1992. Efter mässan åkte vi hem till M och fikade. Jag fick äntligen ha mina nya kilklackar jag köpte förra året. Jag vågade trotsa vädret och tog klänning men jisses så kallt och blåsigt. Brrr! Mjölkstockskänning på g. Igår blev det bastubad, grillmiddag och crème br ûlée. Film, godis och bromsfix på bilen. En bra dag med glada och nöjda barn och föräldrar. Här kommer söndagslistan . Veckans lista Träning? Styrketräning och promenader. Kosten? Funkar bra. Helgen? Helgen har gått så fort....

Jag och Vilmer är ensamma hemma . Det är så tyst i huset ( skönt men ovant ). Pojkarna är på skolan och Peter på kontoret. Jag har sett Nyhetsmorgon ( får jag aldrig annars göra ) och Vilmer har sovit bredvid mig i soffan. Väldigt lugn morgon med andra ord. Det är nu jag ska komma igång med dagliga promenader med vagnen men eftersom det regnar ställer jag in det. Vi får hitta på något annat istället. Så här ser Vilmers lilla hörna i sovrummet ut. Han fick den lilla broderade tavlan i doppresent av moster. Födselsetavlan är ritad efter ett foto ( jätteduktig tjej som finns här ). Ibland sover han i spjälsängen men oftast i babynestet mellan oss i stora sängen. Jag har ju alltid gillat vara föräldraledig . Jag är van att förutom lilla bebisen ha ett eller flera storasyskon hemma. Det har ju varit en del fix och trix hinna med allt men också så kul kunna hitta på saker tillsammans, leka ute eller inne, rita, pyssla osv. Denna gång blir lite som första-barnet-känsla åtminstone till ...

I augusti äter man kräftor . Det är sen gammalt ( som en del säger ). Tidigare år har vi ordnat en stor kräftskiva men de senaste åren har det bara varit jag och Peter, oftast har vi väntat till barnen gått och lagt sig. Igår fick barnen middag i vanlig tid och medan de senare såg en film fick vi njuta av flodkräftor. Så gott! Jag hade gratinerat minibaguetter med västerbottenost, gjort en örtsås med lime i samt en liten sallad till. Det smakade fantastiskt. Tror det får bli kräftor snart igen. Jag har njutit av solen och värmen. Så härligt! I fredags åt vi middag ute på altanen och igår blev det bad i poolen .  Luktärtor Sommarlovet börjar gå mot sitt slut. Jag tycker sommaren har varit fin på alla sätt och vis. Axel tycker lovet gått fort. Det blir en del förändringar i pojkarnas klasser, tex. nya lärare och lokaler. Vidar börjar förskoleklass. Så spännande! Jag ska följa med honom på inskolningen på onsdag. Alve börjar tvåan, Axel femman och Erik börjar sjuan. Vi ska besöka...

Värmen är åter, åh så härligt! Jag har suttit ute och läst, Vilmer har sovit i vagnen, vi har käkat middag på altanen, pojkarna har lekt för fullt i sandlådan och hoppat i studsmattan, vi har druckit te/kaffe med brorsan i loungesoffan och jag har ammat under markisen. Härliga sommartid! Imorgon ska det också bli soligt och varmt . Vi ska dra till poolen , sista dagen det är öppet om det inte blir fint till veckan. Igår var vi på en roadtrip i Tornedalen. Vi besökte mommo och morfar grav och morbrödernas. Sen fikade vi vid Tornefors innan vi åkte vidare och stannade till hos min kusin som bor så vackert bredvid älven. Vilmer växer och utvecklas. Han vänder sig på magen, griper efter leksaker, jollrar, blåser bubblor och skrattar. Så go och glad!  Nu är fjärde trimestern över, den första tiden med bebis som brukar vara smått upp och ner. Jag var ju orolig för sömnbristen men Vilmer sover otroligt bra på nätterna och har gjort det länge. Nu kan det gå uppåt sex timmar mellan må...

Det har regnat hela dagen. Så trist! Det stoppar inte pojkarna. De har hoppat studsmatta och grävt i sandlådan. Jag trampar fast sand under mina fötter hela tiden. Jag blir tokig! Men jag tänker det är för en kort tid . Det är ju roligt de har kul tillsammans. Den här veckan och helgen har gått fort, nästan så jag inte hinner med. Igår var Peter och pojkarna över till Fåris. Det blev bad, lek i vattnet med gummibåten och springtävling på stranden . Här kommer söndagslistan. Veckans lista Träning? Tre pass styrketräning och en liten tur upp på Lappberget. Jag är nöjd med styrketräningen, känner jag blir allt starkare men får mycket träningsvärk i rumpan eller det beror nog på att musklerna är så tighta där. Försöker stretcha.  Kosten? Si och så, mycket godis. Helgen? Det har varit fullt upp hela helgen, bland annat har Alve lekt med kompisar och Axel har sovit över hos en. Vad händer? Peter har semester måndag och tisdag. Han tar med sig Erik och Axel till stan. De ska sova en nat...

Denna vecka har vi hittills hunnit med en middag på Pinchos, fikat på Brännvalls, en liten tur upp på Lappberget och badat i poolen. Jag har också varit på massage och fått testa på laser och koppning.  Det kändes till en början bisarrt med koppning men snabbt blev det skönt ont där kopparna satt. De lyfte upp bindväven så det blir en större genomströmning där vilket kändes. Efter massagen var hela området på ryggen varmt pirrande. Nu har jag stora sugmärken på ryggen. Fikat på Brännvalls var med arbetslaget . Det känns konstigt säga hej då till de som slutar ( och att jag inte kommer jobba i höst ) men vi kom fram till att vi skulle se till att ses och fika någon gång. Det var trevligt äta på Pinchos och till en början var det inte så många andra där. Efter någon timme fylldes det på fler och fler. Vi satt avskilt vid vårt bord men såg alla som gick förbi för att hämta sin mat. Då kändes det så där faktiskt sitta där. Axel och Alve tyckte i alla fall det var jättekul! Axel hade ...

Är sommaren slut nu? Nej! Självklart inte! Visst är det annan fuktighet i luften och lite mörkare om kvällarna men än finns det många fina dagar kvar. Augusti är som en god efterrätt och det blir så vackert sen när vi kan se månskenet igen. Planen för denna vecka var att träna tre pass styrke samt promenera i berget några gånger. Det har jag gjort och det känns superbra vara igång på allvar igen. Idag när jag var upp på berget märkte jag att konditionen har förbättrats. Kul! Klapperstensfält Uppe på toppen Utsikt över Kalix älv Vilmer började vända sig från rygg till mage för några veckor sen. Nu vill han mest ligga på magen och kolla läget. Han är så duktig hålla upp huvudet. Han har även vänt sig flera gånger från mage till rygg . Heja killen! Vilmer har tur som har så fina brorsor som hålla honom sällskap ibland och leka med honom. Här är det Erik som sitter med Vilmer och visar upp mjukisdjuren. Vilmer blir så glad när brorsorna pratar med honom och när han hör/ser dem i ...