Erbjudande lika med stress

Jag går omkring och myser och känner mig inte ett dugg stressad över julen som det tjatas om hela tiden. Det är julmånaden och på min radiokanal i bilen kör de julmusik hela månaden. Jag skrålar med, för om det är något jag gillar så är det allt julmysigt, tex är det så fint med julbelysningen överallt. Riktig myskänsla av dess sken. Än har jag inte smakat glögg eller bakat lussebullar (för då är det illa ute med att uppnå målet) men jag har knaprat någon liten pepparkaka och till helgen ska vi på julbord. På torsdagsmorgon är det Luciatåg på Grodan. Axel ska vara tomtenisse i år och vi övar på sångerna här hemma.

 Jag kör min dagliga träning i julkalendern. Vissa dagar är övningarna övermäktiga som axelarmhävningarna och ibland går de lätt. Tåhävningarna igår gick av bara farten och idag har jag så träningsvärk i vaderna. Jag har varit på mitt första skidpass. Jag åkte 3 km men hade kunnat pinna på lite till (även om det var tungt ) så nästa gång siktar jag på åka en extra sväng. Det är ju lite meditativt skidra på i skogen, att upprepa varje stavtag. Det känns att jag hade stakträning igår men det är ju bra. Det ska ju kännas att man gjort något. Det är tre yogapass kvar detta år och förhoppningen är att kunna köra lite mera hemma.

 Som sagt jag jobbar på och målet känns inte helt ouppnåeligt. Jag tycker jag skött kosten bra och motionen med men dagens erbjudande rubbade min värld lite. Mitt i allt smaskade jag i mig två rostade frallor nu ikväll, a big no no för mig, och efteråt undrade jag vad är det jag gör? Det enda jag kommer på är att jag fått en stressreaktion.

 Hm, hur ska jag tolka det? Är det ett bra eller dåligt tecken? 

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Fjällen 2026

Bild
Det blev en fjälltur denna sommar och inte vilken som helst. Jag har länge velat gå upp på Skierfe och se Rapadalens delta men saker och ting har kommit i vägen. Nu var det dags och fastän brorsan inte kunde valde jag att åka själv. Jag körde norrut på fredagskvällen . Efter en dag med huvudvärk och behandlingar av Peter var det inte alltför lockande att sätta sig i bilen och köra i över tre timmar. Samtidigt ville jag verkligen gå den här fjälturen. Väl på plats vid Sitoälvens parkering installerade jag mig snabbt i bilens bakre del. Jag hade bäddat ner och skulle sova gott på en madrass med kudde och sovsäck. Jag tog också med en extra filt. Efter en stund kunde jag koppla av så pass att jag somnade och sov väl hyfsat bra. Det var lite kallt när jag vaknade kl 5:10, bara tre grader.  Jag gjorde mig snabbt i ordning och packade ryggan och rullade iväg efter en halvtimme på Alves mountainbike . Den första etappen var på 10 km längs en stenig grusväg med stora vattenpölar. Efter d...
Läs mer

Sol, vind och vatten

Bild
Jag njuter av den underbara sommaren . Det är så skönt med lediga dagar, kunna göra det man vill ( oftast ) och bara vara. Jag hoppas det blir fina och varma dagar nu. I växthuset frodas körsbärstomater, paprika, chili, zucchini och gurka. Vi har redan skördat en del tomater. Tänk förra året blev det knappt några tomater.   I fredags sprang jag upp på berget och ner. Det är helt otroligt och precis det jag förut bara drömde om att kunna göra. Jag är så glad att kan, vill och vågar att utmana mig själv både fysiskt och psykiskt och att jag har hittat rätt sätt som funkar för mig att få må bra och ta hand om mig själv. Här kommer  söndagslistan. Veckans lista Träning? Promenader, spinning, styrketräning och löpning. Helgen? Det har varit en skön helg, hunnit läsa, fixa i huset, hälsat på mamma, solat och klippt gräset. Vad händer? Sociala veckan - blir kul träffa alla vänner, träningsdag med Maxpuls, fotbollens dag, poolparty och marknad.  Läser? Jag läser  ännu "En...
Läs mer

Nöjd eller inte?

Bild
Varför känner jag mig inte nöjd? Jag är ledig och det är sommar. Det händer mycket. Sociala veckan har varit fantastisk, som alltid, men ändå är det något som ligger där och drar i mig, som pockar på uppmärksamheten. Jag vill iväg, jag vill ha mer, jag vill resa, se något annat, uppleva och njuta av sol och bad och då har jag ändå varit på en resa i sommar.  Jag tror det bottnar i att paniken kommer krypande. Mina sista semesterdagar bara rinner ifrån mig. Det är en del inplanerat, en del måsten, begränsningar och inte att förglömma ekonomin som står i vägen för allt jag egentligen skulle vilja göra just nu.  Jag funderar på en roadtrip , att packa in allt och alla i bilen och dra en tur ner i vårt avlånga land. Jag har ingen direkt plan egentligen. Jag bara vill bort särskilt nu när svalare väder drar in. Samtidigt är jag förnuftig och drar i handbromsen och tänker att det räcker med någon enstaka dagstur. Jag har ju resor bokade i augusti. Det är nog bättre att stanna upp...
Läs mer